Changement d'heure 2026 : le passage à l'heure d'hiver a lieu le 25 octobre
Par Sam Arkwell · publié le 4 septembre 2026
La question revient chaque automne, et chaque automne les moteurs de recherche s’affolent à son sujet. En 2026, le passage à l’heure d’hiver aura lieu dans la nuit du samedi 24 au dimanche 25 octobre. Il reste donc 51 jours pour s’y préparer, ou simplement pour noter la date. Voici tout ce qui change ce week-end-là, sans erreur de sens possible.
Le sens du changement, une fois pour toutes
À 3 heures du matin le dimanche 25 octobre, il sera 2 heures. Autrement dit, on recule d’une heure, et la nuit dure une heure de plus. C’est le changement d’heure confortable des deux : une heure de sommeil offerte, un dimanche matin rallongé.
Le moyen mnémotechnique classique fonctionne toujours. En octobre, RE-tour à l’heure d’hiver : on RE-cule. En mars, on AVance vers l’été : on AVance. La règle européenne fixe ces rendez-vous au dernier dimanche d’octobre et au dernier dimanche de mars, à 3 heures du matin pile.
La contrepartie arrive dès le dimanche soir. Le soleil se couchera une heure plus tôt : autour de 17 h 30 à Paris fin octobre, puis avant 17 h en décembre. C’est ce basculement des soirées, plus que l’heure de sommeil, qui marque vraiment le passage à l’hiver.
Ce que ça change pour vos matins et vos appareils
Bonne nouvelle pour les lève-tôt : le matin, le soleil se lèvera une heure plus tôt en heure affichée. Les réveils de 7 heures se feront dans la clarté pendant quelques semaines, un vrai coup de pouce pour l’humeur du matin. Les couche-tard, en revanche, verront la nuit s’installer en pleine après-midi.
Côté matériel, la bascule est devenue presque invisible. Téléphones, ordinateurs, box et montres connectées changent d’heure tout seuls pendant la nuit. Pourtant, quelques appareils résistent encore : le four, la voiture, les montres à aiguilles et certains réveils. Le dimanche matin, notre horloge en ligne donne l’heure exacte, pratique pour tout remettre d’aplomb sans chercher.
Un conseil d’avance pour les parents : les jeunes enfants ne lisent pas les horloges et se réveillent à leur heure biologique. Décaler leur coucher de 15 minutes par jour, les quatre soirs précédents, absorbe le changement en douceur. Le dimanche 25, toute la famille sera déjà à l’heure d’hiver.
Et la suppression annoncée, alors ?
Le serpent de mer mérite une mise au point. En 2018, une consultation européenne massive avait plébiscité la fin du changement d’heure, et le Parlement européen avait voté en ce sens en 2019. Depuis, le dossier attend que les États membres choisissent entre heure d’été et heure d’hiver permanentes. Aucun accord n’a été trouvé, et le sujet est gelé.
En 2026, on change donc d’heure comme chaque année, et rien n’annonce un arrêt pour 2027. Notez la date du prochain rendez-vous : le retour à l’heure d’été aura lieu le dernier dimanche de mars 2027. D’ici là, profitez de l’heure gagnée le 25 octobre, la seule nuit de l’année qui dure 25 heures.
Vos questions
Quand a lieu le passage à l'heure d'hiver 2026 ?
Dans la nuit du samedi 24 au dimanche 25 octobre 2026. À 3 heures du matin, il sera 2 heures : on recule les horloges d'une heure. Le changement a toujours lieu le dernier dimanche d'octobre dans l'Union européenne.
Gagne-t-on ou perd-on une heure de sommeil ?
On gagne une heure. La nuit du 24 au 25 octobre dure une heure de plus, c'est le changement d'heure agréable des deux. En contrepartie, la nuit tombe une heure plus tôt dès le dimanche soir : vers 17 h 30 fin octobre à Paris.
Faut-il changer l'heure de tous ses appareils ?
Non. Téléphones, ordinateurs et montres connectées passent à l'heure d'hiver automatiquement. Restent les récalcitrants : four, voiture, montres classiques et certains réveils. Notre horloge en ligne affiche l'heure exacte pour tout remettre à l'endroit.
Le changement d'heure va-t-il être supprimé ?
Le projet existe depuis 2018 : le Parlement européen a voté pour la fin du changement d'heure, mais les États membres n'ont jamais tranché entre heure d'été et heure d'hiver permanentes. Le dossier est gelé depuis. En 2026, on change donc d'heure comme chaque année, et rien n'annonce un arrêt prochain.